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    “过劳肥”的人如何减肥 过劳肥是怎么引起的

    劳心太多的人,难免有心火盛的问题,而心火盛的时候容易精神紧张,这个时候,吃就是他们放松的方式,严重的会控制不住嘴,下意识地吃东西,虽然根本不饿?!?/p>

    过劳肥 心火盛 2018-05-18

    老人中医养生方法有哪些 老年人如何来养生呢

    老年养生就可以选择吃一些粗杂粮,可以帮助我们排出毒素,所含的营养素也很高。豆类植物所含的一些蛋白质含量还是很高的,所以对于老年人养生还是有很大的帮助?!?/p>

    老人 中医养生 2018-05-10

    哪些食物具有养生保健的功效 经常吃山药的好处

    山药具有健脾养胃、补肾固精的功效,非常适合需要补肾的老年人食用。山药的吃法有很多,常见的有山药排骨汤、清炒山药、拔丝山药等?!?/p>

    食物 养生保健 2018-05-10

    什么方法能有效缓解失眠 失眠应如何饮食

    晚饭后可以吃点水果,但是不要再大量饮水了,并且上床前一定要先排解一次,为的是避免熟睡时因膀胱充盈而醒转?!?/p>

    失眠 饮食 2018-05-10

    老年人失眠挺怎么办 老年人失眠有哪些治疗方法

    老年人失眠应该要采取合适的治疗方法,需要做好心理方面的调节工作,并且要做好食物的调节,尽量选择具有安眠作用的食物,并且要转移注意力,找到宣泄不良情绪的…

    老年人 失眠 2018-05-10

    吃什么可以有效避免早泄 早泄会影响到性生活的质量

    白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次?!?/p>

    早泄 白果 2018-05-10

    盘点了几款能够去湿的茶叶 4款药茶帮你祛湿

    大麦茶是被阳光照耀过的农作物,有很好的去湿气效果。炒大麦比较麻烦,女性朋友也可以去超市购买炒好的大麦茶?!?/p>

    清热 解毒 利尿 2018-05-10

    四君子汤有什么作用 四君子汤有哪些功效

    现代运用本方常用于治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾胃气虚者。此外,亦可用于乙型肝炎、冠心病、妊娠胎动不安、小儿感染后脾虚综合征等辨证属脾胃气虚者?!?/p>

    四君子汤 乙型肝炎 2018-05-10

    日常如何养肝护肝 中医眼中的乳痛是怎么回事

    酒中的乙醇直接影响的器官是肝脏,连续过量的喝酒可想而知对肝细胞的伤害会有多大,想要护肝就必须戒酒?!?/p>

    日常 养肝护肝 2018-05-10

    立春养生饮食要注意什么 “味冲”食物可防感冒

    由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但需根据自身的体质进行调整,饮用过量也会造成身体不适?!?/p>

    立春 养生饮食 2018-05-05